LED-lichttherapie: jouw meestgestelde vragen beantwoord

LED-therapie is allang geen tijdelijke beautyhype meer. Het is een technologie met wortels in de medische wereld en een stevige wetenschappelijke basis. Toch is het logisch dat je vragen hebt als je overweegt om een LED-masker in je skincare-routine op te nemen. Wat doet het precies? Waarin verschillen de lichtkleuren? En hoe weet je of een masker echt werkt?

In deze blog beantwoorden we de tien meestgestelde vragen over LED-lichttherapie — met focus op huidwerking, lichtfysiologie én de unieke eigenschappen van het LUME+ LED Therapy Mask van Líkami.

1. Werkt een LED-masker echt, of is het gewoon een mooi lichtspel?

LED-lichttherapie is méér dan een visueel spektakel. Via een proces dat fotobiomodulatie heet, activeert het de natuurlijke herstelmechanismen van je huid. Specifieke lichtgolven worden opgenomen door de cellen en stimuleren de productie van ATP – de energiebron die cellen nodig hebben om te vernieuwen en genezen.

Het LUME+ masker gebruikt:

• 🔴 Rood + nabij-infrarood (630 + 850 nm) → stimuleert collageenproductie, celvernieuwing en herstel

• 🔵 Blauw (415 nm) → werkt antibacterieel en talgregulerend

• 🟡 Geel (590 nm) → bevordert microcirculatie en kalmeert de huid

De lichtintensiteit (32–45 mW/cm²) is precies afgesteld om effectief te werken, zonder risico op overstimulatie.

2. Waarom zijn golflengte én vermogen zo belangrijk?

Niet elk lichtmasker is automatisch doeltreffend. De golflengte (in nm) bepaalt hoe diep het licht doordringt in de huid. Vermogen (in mW/cm²) geeft aan hoeveel energie de huid per seconde ontvangt — essentieel voor een biologische reactie.

Bij LUME+:

• Rood + IR: 32 mW/cm² → boost celactiviteit en collageenaanmaak

• Blauw: 45 mW/cm² → vernietigt bacteriën en remt ontstekingen

• Geel: 11 mW/cm² → kalmeert en verbetert doorbloeding

Te weinig vermogen = geen resultaat. Te veel = risico op huidirritatie.

3. Wat maakt rood en IR-licht zo krachtig?

Rood en nabij-infrarood zijn de meest onderzochte golflengtes binnen LED-therapie. Ze dringen door tot in de lederhuid en stimuleren fibroblasten – de cellen die collageen, elastine en hyaluronzuur aanmaken. Ook wondgenezing en ontstekingen verbeteren met IR-licht.

Ideaal bij:

• Huidveroudering

• Verminderde elasticiteit

• Herstel na beschadiging

4. Werkt blauw licht echt tegen acne?

Ja! Blauw licht heeft een bewezen werking tegen de P. acnes-bacterie. Deze produceert stoffen die gevoelig zijn aan licht. Bij belichting ontstaat reactieve zuurstof die de bacterie vernietigt. Tegelijk reguleert blauw licht de talgproductie en verzacht het ontstekingen.

Aanbevolen bij:

• Lichte tot matige acne

• Verstopte poriën

• Vettige of glimmende huidzones

5. Wat doet geel licht precies?

Geel licht werkt oppervlakkiger, maar heeft een grote impact op de microcirculatie. Het stimuleert de doorbloeding én lymfedrainage, waardoor zuurstof en voedingsstoffen beter circuleren. Het resultaat: een rustigere huid met minder roodheid en irritatie.

Ideaal bij:

• Gevoelige of reactieve huid

• Couperose en roodheid

• Huidstress en overbelasting

6. Kan iedereen LED gebruiken?

Voor de meeste huidtypes is LED-licht veilig: van droog tot vet, van gevoelig tot acne-gevoelig. Toch zijn er enkele uitzonderingen. Vermijd LED-therapie als je:

• Lijdt aan epilepsie of lupus

• Medicatie gebruikt die lichtgevoeligheid veroorzaakt

• Een fotosensitieve huidaandoening hebt

Bij twijfel: raadpleeg je arts.

7. Hoe vaak moet je een LED-masker gebruiken?

Consistentie is de sleutel. LED werkt cumulatief — hoe regelmatiger je het toepast, hoe sterker het resultaat.

Aanbevolen frequentie:

• 3 tot 5 keer per week

• 10 tot 30 minuten per sessie

• Rood licht kan dagelijks; blauw en geel pas je aan volgens je huidbehoefte

8. Wat zijn veelgemaakte fouten bij LED-gebruik?

Hoewel LED-gebruik eenvoudig is, worden er vaak foutjes gemaakt:

• Gebruik op ongereinigde huid → reinig altijd dubbel

• Geen aangepaste serums → de juiste skincare versterkt het effect

• Onregelmatig gebruik → regelmatig = resultaat

• Te dikke crèmes → verhinderen lichtpenetratie

9. Waarom combineren met serums?

LED opent tijdelijk de huid op celniveau. De opname van actieve ingrediënten neemt dan sterk toe — hét moment voor doelgerichte skincare.

Voor je sessie:

• Hydration Serum (altijd goed)

• Skin Redness (bij geel licht)

• Anti-Acne en Even Skin Tone Serum (bij blauw)

• Firmness & Elasticity Serum (bij rood/IR)

Na je sessie:

• Fine Lines & Wrinkles Serum

• Facial Intensive Hydration Cream

• Goodnight Renewal Cream
  Vermijd retinol of zuren binnen 4 uur na LED.

10. Wat maakt LUME+ anders dan andere LED-maskers?

Het LUME+ LED-masker is ontwikkeld met medische precisie en is méér dan een gadget:

• 216 krachtige lichtpunten met 4-in-1 technologie

• Correct afgestemde golflengtes én vermogen

• Innovatief zwevend design (LUME Layer Lift™): hygiënisch, egaal en comfortabel

• Europees gecertificeerd (CE, FCC, RoHS)

• Perfecte synergie met Líkami PLUS-serums

Kortom: een professioneel apparaat voor wie zichtbare, duurzame huidresultaten wil.